导读：在干燥的北方，秋风已经刮得皮肤生痛;在亚热带的南方，正有大片冷空气悄悄南下，你备齐补水保湿品了么?别想着等皮肤干的那一刻再来补水，绝对让你后悔莫及。家庭医生在线美容编辑采访成都白癜风医院医生，悄悄告诉你补水的较简洁攻略

再次强调 别等皮肤感到很干再补水

当皮肤觉得脱皮紧绷时，你会不会才想起要补水?成都白癜风医院医生表示MM你会工作很忙，会粗心大意常忘记护肤，可只有给身体补水这件事，你真的不能忘记。

什么症状表示肌肤脱水?当皮肤感觉干燥、脱皮、瘙痒、细纹时，就代表身体已经缺水很厉害，影响到皮肤表层细胞的代谢运作了，亟需补水。成都白癜风医院医生表示而当你某天愕然发现眼角、眼下、嘴角、手脚关节位等都开始出现明显皱纹，说明你皮肤正开始在缺水的背景下一步步走向衰老，补水拯救，甚至都有点为时已晚。

成都白癜风医院医生表示：25岁前年轻肌肤的新陈代谢能力比较好，皮肤自我修复的速度也快，抚平细纹的能力也许不在话下，但25岁后请认清现实，不要再妄想肌肤还能“熬一熬夜无所谓，一时忘记补水保湿也无所谓”，养成补水习惯才是皮肤生存王道。