白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的医生指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　白癜风的发病原因及比较复杂，其病因包括遗传、免疫力较低、铜锌微量元素缺乏、环境污染等，近年来小儿白癜风发病率明显增高，而少儿少吃零食可以预防白癜风，有效降低少儿白癜风的发病几率，原因如下：母亲有白殿风宝宝该怎样预防
　　
　　白癜风的预防1、生活习惯上：预防白癜风不能吃过量的维生素C的食品，维生素c过量会抑制皮肤黑色素的生长；预防白癜风要少抽烟喝酒，少吃辛辣食品；平日里减少有害气体的吸入，早晨锻炼或运动时，要选择空气清新的场所；不要经常长时间的晒太阳，特别是夏季，过强的紫外线照射，会让皮肤内黑色素细胞消耗增多，容易让白癜风有机可趁。
　　
　　白癜风的预防2、白癜风吃火锅一忌：不要吃的太长时间，不要为一些优惠活动所迷恋，一吃就吃数小时，这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等。
　　
　　白癜风患者还要对药物治疗进行了解
　　
　　1、3、女性妊娠期会诱发多种皮肤病，尤其是瘙痒症，孕妇使用激素会经皮吸收进入母体血液循环，对胎儿造成伤害，导致胎儿出生后皮肤极其敏感，身体抵抗能力降低，极易发生感染，孩子虚胖，智力及发育较同龄孩子差.
　　
　　2、一、白癜风患者要观其色：白癜风药物片剂、胶囊、糖衣片、水剂、糖浆变色者是变质的表现。
　　
　　白癜风患者早期预防的方法，以上就是给大家讲解的关于白癜风预防，希望大家重视自己的防护工作，尽管说治疗的方法是很多的，但是如果没有很好的预防，那么白癜风照样是治愈不了的！